ОСНОВЫ НЫРЯНИЯ С ЗАДЕРЖКОЙ ДЫХАНИЯ В ГЛУБИНУ | ОНЛАЙН КУРСЫ ШКОЛЫ ORCA
Как надолго задерживать дыхание? Главные правила и 3 упражнения - рекордсмен Алексей Молчанов
🔥Вредно ли нырять на задержке дыхания ? Опасности подводной охоты и фридайвинга.
Рекорд мира Натальи Молчановой - ныряние в глубину без ласт 70 м